乌龙茶在我国有着一千多年的历史，是一种比较名贵的茶类，那么乌龙茶属于什么茶呢?常喝有哪些好处?今天小编就带大家了解一下。
乌龙茶既不属于红茶也不属于绿茶，它属于清茶，虽然它和红茶都一样经过发酵，但是发酵的过程有着很大的不同，而且乌龙茶是我国独创的茶类，在清朝首创，是非常有特色的一种茶类。
常喝乌龙茶有什么好处减肥
乌龙茶有着很好的减肥功效，因为乌龙茶含有大量的单宁酸，这种物质可以很好的降低血液中的胆固醇含量，同时乌龙茶还能刺激胰岛素的分泌，减少糖类和脂肪被人体吸收，还能产生热量让脂肪进行燃烧，能够有效的减少脂肪的堆积。
防癌
乌龙茶有着很好的防癌功效，它能够阻断亚硝胶的形成，可以有效的防止食道癌的发生，同时还能提高淋巴细胞的活性，能够很好的增加免疫力，降低患有癌症的风险。
降血脂
乌龙茶可以预防动脉粥样硬化的出现，能够很好的降低血液的粘稠度，同时还能增加血液的流动性，可以很好的抑制血栓的出现。
抗衰老
乌龙茶有着抗衰老的功效，它可以保证人体内维生素C含量在一个比较高的水平，而维生素C是很好的抗氧化剂，有着很好的预防衰老的功效。
