柿子和酸奶能一起吃吗 食用禁忌

时间:2021-11-15 15:04:30投稿人:南门醉山

柿子和酸奶在我们的生活中,都是比较常见的食物,有些人比较喜欢吃柿子,也非常喜欢吃酸奶,但二者能不能一起吃,来看一下!柿子和酸奶最好不要一起吃,要知道柿子里面含有

柿子和酸奶在我们的生活中,都是比较常见的食物,有些人比较喜欢吃柿子,也非常喜欢吃酸奶,但二者能不能一起吃,来看一下!

柿子和酸奶能一起吃吗 食用禁忌

柿子和酸奶最好不要一起吃,要知道柿子里面含有丰富的有机酸,如果在喝酸奶之后马上吃柿子,这两种食物是就会出现一种反应,这种反应还会生成不容易消化的物质,从而对肠道产生一定的刺激作用,也会让身体出现不舒服,柿子里面也有含有很多鞣酸,这种物质会印象身体对蛋白质的吸收,同时也会把酸奶里面的价值降低,一般持稳柿子两个小时左右再吃酸奶,但酸奶和柿子一起吃,是不会出现中毒症状的。

酸奶里面含有奶制品、蛋白质等营养物质,适当食用对身体会有很多好处,能够促进消化,让自己的胃部更加舒服,适量食用柿子也是很好的,要知道柿子里面含有很多维生素C,这种物质会让人体免疫力增强,但如果自身肠胃不好或者是消化不良,就不要多吃柿子。

柿子最好不要和螃蟹、蛋白质、鹅肉等一起食用,避免出现腹泻、呕吐等情况,同时柿子也不要和红薯、醋、白酒一起食用,特别是白酒,容易出现胸闷的情况。

以上是小编整理的关于柿子和酸奶能一起吃吗,其实如果在一起吃也可以,但最好不要一起吃,吃完柿子之后,可以隔一段时间再喝酸奶。

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